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保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。
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為加強群眾體育賽事活動安全管理，提升安全監管水平，推動群眾體育賽事活動持續健康高質量發展，近日，國家體育總局發布《群眾體育賽事活動辦賽指南 編制內容與評估指引》《群眾體育賽事活動參賽指引 編制內容與評估指引》《群眾體育賽事活動安全評估技術導則》《群眾體育賽事活動運營服務規范》四項體育行業標準，計劃自2023年11月1日起實施。
彩金網藥物預防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時預防措施。可使用奧司他韋、扎那米韋等藥物，建議在發生流感病毒暴露后48小時內及時應用。
